24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。

関西での生活2日目。関西での初出勤。帰宅後に12.7kmJOG。

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今日は関西での初出勤。出勤といっても本格的に業務を開始するのは明日以降。

 

今日はランオフの予定でしたが、明日の勤務が夜勤になったので走ることにしました。

夕方帰宅した後に買い物などを済ませ、20時前よりランニング開始。12.7kmJOGして終了。


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明日は朝か午前にJOGする予定です。