今月2回目の完全休養。2日連続でランオフ。

今日の勤務は深夜明け。

定時で退勤しスーパーなどに寄って帰宅。

今日は元々予定していた通りランオフ。

完全休養は今月2回目で2日連続のお休み。

昼食は豚肉を焼いて白米、ゆで卵、ヨーグルト、バナナと一緒に食べました。

夕食は白米とうどんと納豆を食べる予定です。