11月1日。9.3kmJOG。久々の映画館。イオンシネマ。

11月1日。

夜勤明けにスーパーに寄って帰宅。

昼頃よりランニングを開始し、街中をゆっくり9.3kmJOGして終了。

ランニング後はプロテイン少量、目玉焼き3個、ヨーグルトを摂取。

夕食はカツオと納豆を食べました。

写真は先日息子と行ったイオンシネマ。

パウパトロールの映画を観るため埼玉県のイオンに行ってきました。

私自身映画館は5年ぶりくらいでしょうか。

息子は初めての映画館。楽しそうに映画を観ていましたが、ポップコーンが美味しかったようでかなりの勢いで食べていました。