24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

観音山ファミリーパーク。レース前日に広大な公園で散歩。6月3日のRUN記録。

PVアクセスランキング にほんブログ村

6月3日。

勤務は休み。

レースの前日。

 

朝ランを終え、昼前に息子を連れてお出かけ。

 

高崎市のパン工房シエルで激混みの中パンを購入し、パンを食べてから公園へ。

 

高崎市の観音山ファミリーパークに久々の訪問。

キレイに整備された広大な公園です。


f:id:ooguins:20230604143129j:image


f:id:ooguins:20230604143107j:image


f:id:ooguins:20230604143207j:image

6月上旬ですがこの日は気温が高く、息子は早速ずぶ濡れになりながら噴水で遊んでいました。


f:id:ooguins:20230604143420j:image

噴水以外にも広い公園を歩き回って遊んだので、レース前に疲労がたまったかもしれませんが。楽しかったので訪問して正解でした。

 

トータル4km以上歩いたようです。


f:id:ooguins:20230606181455j:image


f:id:ooguins:20230606181505j:image

 

 

 

この日の朝ランは12kmJOGでした。


f:id:ooguins:20230606180308j:image