24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

増量期5日目はハイマウントM。まぜそば大。6月8日華蔵寺公園でランニング。

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6月8日。

勤務は夜勤明け。

睡眠無しで午後に埼玉県へ向かい、用事を済ませて帰路へ。

帰宅途中で伊勢崎市の華蔵寺公園に寄り、20kmランニング。

ランニング後は着替えて前橋市のハイマウントMへ。2回目の訪問になります。

まぜそば大の食券を購入。

コールはニンニク少し、他は全増し。

少し待ったところ着丼。


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ジャンキーで美味しそうな盛付け。

前回はMそばというメニューを食べましたが、普通のまぜそばの方がトッピングも色々楽しめて美味しい気がします。

美味しかったのであっという間に食べ終えて退店。

 

 

この日は増量期5日目。

連日これだけ食べても大して太らないので、ランニングは本当に素晴らしい趣味だと感じています。

 

 

華蔵寺公園では15kmEペース走を実施し、前後のJOGと合わせてトータル20km走りました。


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