24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

8月27日赤城大沼白樺湖マラソンDNF。

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本日赤城大沼白樺湖ラソンの10kmの部に出場しましたが、結果は5kmでDNF。

 

息子の夏風邪がうつったのか8月23日より体調を崩し。その後も仕事やランニングは続けていましたが、ランの方は24・25日とキロ6分を切るJOGが精一杯という状態。ブログやtwitter・インスタの投稿もお休みしていました。

前日の26日をランオフにして体調は回復傾向だったのでレースには予定通り出場しましたが。走り始めると普段の走りとは程遠いように感じ。ペースも明らかに遅いため、無理せず1周5kmを終えたところでDNF。


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棄権後はゆっくりとしたペースであれば走ることができたので、アップダウンのあるコースをダウンJOGしてトータル16kmくらい走り帰宅しました。