24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。2022年12月よりトラベルナースに転向。

観音山ファミリーパーク。5月28日のRUN記録。

PVアクセスランキング にほんブログ村

今日は朝ランを終えた後に息子を連れて観音山ファミリーパークへ。


f:id:ooguins:20240601161232j:image


f:id:ooguins:20240601161241j:image

今日も園内は家族連れで賑わっていました。

 


f:id:ooguins:20240601161251j:image

強い日差しの中、息子と一緒にサッカーをしたりと遊びながら園内を3.3km歩きました。

 

以下はラン記録。

5月28日。

勤務は休み。

朝20.2kmJOG。


f:id:ooguins:20240530045956j:image