レース・遠征
その②からの続き。 レース後は車で着替えてダウンJOGへ。 元々長めにダウンJOGする予定でした。 伊勢崎市内をゆっくりと走り始めます。 途中10kmの部のレースを見ることができたので、しばらく止まってランナーの方々の走りや様子を見させてもらいました。 …
その③からの続き。 レース後は車に戻り着替えてからダウンJOGへ。 元々ダウンJOGは少し長めに走りたいと考えていました。 走り始めると足や呼吸は問題無かったのですが、腹部に不快感が生じ序盤は苦しいランニングになりました。ただゆっくり走り続けたとこ…
その②からの続き。 5km付近まで地元の高校生が私に着いてきたのですが、その後はキツくなったのか自然と後方に離れていきました。 そしてまたすぐ前方を走っていた別の高校生ランナーに追い付いて追い抜こうとしたのですが、こちらの高校生ランナーも私に着…
その①からの続き。 9時30分スタートの合図。 スタート直後は予想通りたくさんのランナーが速いスピードで飛び出しましたが、私は予定通り落ち着いたペースで走り始めました。 先頭集団はおそらく10kmを30～31分台で走る市民ランナー・学生に加えて、地元の高…
タイトルの通りですが、2021年12月26日に開催された静岡・大井川トライアルマラソンに出場したためその時の様子について紹介したいと思います。 私が居住している所から会場まで約300kmの道のりを運転しなければならないのですが。 今回は25日と27日の勤務が…
その①からの続き。 8時30分スタートの合図。 かなりの人数の方が勢いよくスタートしましたが、私は落ち着いて走り始めます。 500mほどリラックスして走り様子を見てから先頭を追い始めました。 1kmほど走ったところで先頭にほぼ追い付きます。先頭は10名くら…
タイトルの通り、2021年12月12日に開催された群馬サファリ富岡マラソン大会に出場したためその時の様子について紹介したいと思います。 先週と先々週も県内のマラソン大会に出場しているので、これで3週連続の県内レースになります。 昨夜は珍しく浅眠で何度…
その②からの続き。 スタートから6km手前辺りまでは集団で走りました。 6km付近で1人のランナー様が集団から抜け出したので、私も着いて行きました。この抜け出したランナー様は私が集団の中で1人余裕度が高そうなランナーだと感じていた方。私よりも10歳以上…
その①からの続き。 9時30分スタートの合図。 スタートはやや出遅れましたが、元々序盤は抑える予定だったので問題無し。 今回のコースはアップダウンがありオーバーペースは避けたかったので。 またレース前3日間は少し練習を落としましたがそれまでは連日距…
その③からの続き。 レースを終えた後は参加賞を受け取り、フルマラソンの上位の方の走りを少し見てからシャトルバスに乗りました。 シャトルバスで駐車場に着いた後は着替えてダウンJOGへ。 元々ダウンJOGは長めに走る予定でした。 駐車場近くの河川敷のサイ…
タイトルの通り、2021年12月5日に開催された伊勢崎シティマラソン大会に出場したのでその時の様子を紹介したいと思います。 4時台に起床し朝食の準備やレースの準備を開始。 朝食は白米、梅干、バナナを摂取。 5時台に自宅を出発。 途中コンビニに寄ったりし…
タイトルの通り2021年11月28日に群馬県藤岡市で開催された藤岡蚕（SUN）マラソンの10kmの部に出場したので、その時の様子について紹介したいと思います。 3時過ぎに目が覚め、しばらく布団の中で過ごした後に朝食やレースの準備を開始。 朝食は白米、梅干、…
その②からの続き。 5kmを少し過ぎた辺りで折り返し。ここからは下り・追い風になります。 ここで一人のランナー様が後方から私の前に出ました。後ろに着いて行ってもよかったのですが、私が選んだのは横に並んでの並走。二人でペースを作って前を追って行く…
その①からの続き。 10時20分スタートの合図。 まずは落ち着いてスタートし、前方のSブロック（陸連登録者）の方々を少しずつ追い抜きながら進みます。 入りの1kmは3分23秒。速すぎるわけでもないのですが、ちょっと速いかなという印象。少しペースを落ち着か…
その②からの続き。 折り返しの時点で私は5番手。 前半は私がマークしていた2人のランナー様のうちの一人に着いて行きましたが、折り返しを越えた所で前に出てみました。前に出たというよりはまず並走して一緒に前を追ってもいいかなと思い横に並んでみました…
その②からの続き。 レースを終えた後は自家用車に荷物を置きダウンJOGへ。 元々長めにダウンJOGしようと考えていました。 競技場を出てから国道17号に向かい17号を北本の方まで走って折り返しました。 そこから普通に競技場へ戻る予定でしたが、競技場に向か…
その①からの続き。 9時50分スタートの合図。 前回のブログ記事でレース前にプログラムを見て作戦を立てた話をしましたが、その作戦は2人のランナー様をマークして最終的に勝てれば勝つということ。群馬県の速いランナー様はある程度名前を把握しているので、…
タイトルの通り2021年11月3日に開催されたぐんまマラソンに出場したので、その時の様子について紹介したいと思います。 5時前に目が覚め朝食を摂取。朝食は白米、梅干、味噌汁、バナナを摂取。味噌汁はいつも通り味噌とだしの素をお湯で溶かしただけの手抜き…
タイトルの通り、2021年10月31日に開催された第42回草木湖マラソン大会に出場したのでその時の様子について紹介したいと思います。 5時前に起床し、出かける準備をしながら朝食を摂取。朝食は白米、梅干、大福、味噌汁などを摂取。味噌汁はいつも通り味噌と…
その①からの続き。 スタート前の召集を受けに行くと、私の後ろに見慣れた方が列びました。召集を終え後ろの方の召集の際に名前を聞いているとやはり有名なランチューバーの方でした。私と同じ5000mの2組目には私の知っている限りで3名の有名ランチューバーの…
その③からの続き。 ハーフで足が攣り始める絶望的な展開でしたが何とか完走。 チップを外し、参加賞を受けとります。 疲労はありますが、歩行は問題無し。 冷たい雨が降っており早々に帰ろうかと思いましたが。会場では入賞者の名前がアナウンスで呼ばれ、順…
タイトルの通りですが、2021年10月10日に開催された第2回KYUMIN打破の5000mに出場したためその日の様子を紹介したいと思います。 朝食はあんこ餅と納豆と味噌汁を摂取。味噌汁はだしの素と味噌をお湯で溶かしただけの手抜きレシピ。 朝食後は息子を連れてパ…
その②からの続き。 ハーフまではやや速いペースで巡航。ハーフ手前で並走していた2人のランナー様と離れ単独走になりました。1人はペースを上げて前に行き、もう1人はペースを抑えて後退したようでした。 ハーフ手前までは少し疲労を感じて上りのペースがや…
その①からの続き。 9時にスタートの合図。 リラックスして普通に走り始めましたが、整列に遅れたこともあり少しずつ前のランナーを抜きながら走ります。 余裕があったので他のランナー様のシューズを確認しながら走りましたが、ほとんどの方が厚底・プレート…
2021年9月26日に開催された第9回榛名湖マラソンに参加したので、その時の様子を紹介したいと思います。 当日は朝4時台に目が覚め、洗濯などを済ませながら朝食を摂取。 6時半頃会場へ向かうため自家用車で自宅を出発。道は空いていたためスムーズに会場まで…
その③からの続き。 4月のレースの記事を完結させず放置していたので、今さらですがブログ記事を書くことにしました。 最近は大食いの記事を全く書いていなかったので、ちょうどいい機会になりました。 レース後は雨が降っていたため、着替えずに荷物を持って…
その⑤からの続き。 レースを終えた後はダウンをやる気力も無く、とりあえず遊水地の脇に座りました。そこから約1時間くらい遊水地を眺めながらボーっと座っていました。 故障の影響で準備不足だったこともあり初フルマラソンで撃沈してしまった悔しさや、今…
その④からの続き。 私が撃沈しながらも初フルマラソンを完走した理由について前回のブログ記事では家族の影響について紹介しましたが。今回は別の理由について紹介したいと思います。 初フルマラソンの後半に両足が痙攣して何度もストップし、ストップする度…
その②からの続き。 アディオスプロのランナー様と一緒に後半に突入。 後半は向かい風を想定していましたが、想像以上の突風。天気予報では風速10m前後の予報だったので、当たり前なのですが実際風を受けてみるとかなり強烈でした。 後半は上位の方々の中で1…
その①からの続き。 9時50分スタートの合図。やや整列が遅れ、ウェーブスタートのグループの中の後方からスタート。今回もゆっくり落ち着いてスタート。落ち着いてスタートしたのは予定通りなのですが、思っていたよりも先頭の方の皆さんとかなり差がついてし…
